Aktywna V
31. maja Dzień Bez Papierosa
„Mówią starsi, mówią młodzi.
Że palenie zdrowiu szkodzi.
Nawet święto wymyślili,
Żeby ludzie nie palili.
Palić, nie palić? Oto jest pytanie?
Nie palić mądry powie ,
cały zysk to zdrowie!
Precz z moich oczu – marny papierosie!
Precz z mego serca. I serce posłucha!
A niechaj narodowie wżdy postronni znają
Iż Polacy nie głupcy, palenie rzucają!
Papierosie śmierdzący, ty zabierasz zdrowie
Ile kieszeń ma zyska, ten tylko się dowie,
Kto cię rzucił!
Dziś szpetność twą w całej osobie,
Widzę i opisuję - nie tęsknię po tobie!”
Uzależnienie od tytoniu to przewlekła choroba, wymieniona w międzynarodowej klasyfikacji chorób jako zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania spowodowane paleniem. Ryzyko zawału serca u palacza jest co najmniej dwukrotnie większe niż u osoby niepalącej. Po roku zaprzestania palenia ryzyko to zmniejsza się o niemal połowę. Palenie jest główna przyczyną udaru mózgu. Ryzyko udaru u palaczy zrównuje się z ryzykiem u niepalących po upływie 5 -15 lat od zaprzestania palenia.
Używanie tytoniu rozpoczyna się zwykle w okresie dojrzewania. Młody człowiek uzależnia się od nikotyny i pali także w wieku dorosłym. Palenie tytoniu, każdego roku, jest przyczyną ok. 4 milionów zgonów na całym świecie. Palacze umierają głównie z powodu chorób układu krążenia, raka płuc i innych nowotworów złośliwych oraz przewlekłych chorób płuc.
