UWAGA!!!
W związku z ograniczeniami związanymi z przebywaniem na terenie szkoły osób spoza niej prosimy o uprzednie umówienie wizyty za pośrednictwem sekretariatu szkoły – tel. 68 470-70-10 lub e-mail: sekretariat@vlo.zgora.pl
W czasie nauki zdalnej odpisy za obiady będą wykonywane automatycznie.
Nie trzeba ich zgłaszać telefonicznie.
Uwaga wolontariusze!
Chcecie się dowiedzieć, jak można pomagać pomimo pandemii?
Zapraszamy na spotkanie Grupy SIM PCK on-line, które odbędzie się za pomocą platformy Discord.
Do grupy Społecznych Instruktorów Młodzieżowych PCK należeć mogą osoby w wieku powyżej 13 lat,
które chcą uczyć siebie i innych pierwszej pomocy, pomagać potrzebującym,
organizować akcje charytatywne.
Link do spotkania, które odbędzie się 27.10.2020 o godz. 17:00.
https://discord.com/invite/gdzKWKq
Przypominamy o obowiązujących zasadach – w zamkniętych przestrzeniach wspólnych na terenie szkoły (korytarze, ciągi komunikacyjne) należy mieć założoną maseczkę lub przyłbicę.
Międzynarodowy Miesiąc Bibliotek Szkolnych
W październiku biblioteki szkolne obchodzą swoje święto. Z tej okazji Medioteka V LO przygotowała wiele atrakcji. Z powodu pandemii część działań musieliśmy przenieść do Internetu.
Jak poradzić sobie ze stresem w sytuacji kryzysowej?
Jeżeli zauważyłeś ostatnio u siebie, że:
- Łatwo się denerwujesz,
- Ogarnia Cie panika,
- Czujesz zagubienie, bezsilność, lęk,
- Masz problem z koncentracją,
- Trudno Ci usiedzieć na miejscu,
- Masz problem z porozumieniem się z innymi ludźmi
- Masz zmienne nastroje
Pandemia zmieniła nasze życie w wielu obszarach. Pozbawiła nas między innymi bezpośredniego dostępu do półek. Wychodząc naprzeciw potrzebom naszych kochanych czytelników prezentujemy wybrane działy księgozbioru Medioteki V LO.
Pandemiczny katalog medioteki V LO
Już litera F!
Pomoc psychologiczna
Informujemy, że Urząd Miasta uruchomił wsparcie dla mieszkańców miasta. Psycholodzy Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Zielonej Górze, w godz. 8.00 – 20.00, udzielają porad i konsultacji telefonicznych dla osób potrzebujących.
Telefony:
600922529, 601994924, 605270440, 607646267, 609241383, 607030805, 604919437
Dzwoń jak będziesz potrzebował kontaktu z psychologiem.
Centrum Poznawczo – Behawioralne pomaga osobom w kwarantannie lub izolacji oraz wykonującym zawody obarczone dużym ryzykiem zakażenia (Zielona Góra i okolice), w każdą środę, w godzinach 16.00 – 18.00, pod numerem telefonu 663976067 lub poprzez pocztę elektroniczną pod adresem: info@cepobe.pl.
Specjaliści z całego kraju dołączają do akcji „Psychologowie dla społeczeństwa”. Jest to bezpłatne wsparcie online dla osób potrzebujących pomocy psychologicznej, szczególnie zagrożonych lub dotkniętych epidemią koronawirusa.
Więcej informacji na stronie: www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl
Pomoc psychologiczna PCK
Można również skorzystać z telefonu wsparcia psychologicznego (22 230 22 07), który w związku z sytuacją epidemiologiczną uruchomił Polski Czerwony Krzyż. Linia wsparcia będzie funkcjonowała codziennie w godzinach 10:00-22:00. Dyżury pełnić będą psycholodzy-wolontariusze.
Działania linii wsparcia obejmują pierwszą pomoc psychologiczną, psychoedukację, rozmowę psychologiczną.
SIM - Społeczny Instruktor Młodzieżowy
Do grupy SIM PCK należy młodzież szkół ponadpodstawowych. Prowadzą oni działalność opiekuńczą na rzecz potrzebujących, upowszechniają idee Czerwonego Krzyża oraz międzynarodowego prawa humanitarnego.
Uwaga! Wirus! Zalecenia.
Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem.
Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.
Drodzy uczniowie!
17 1090 1535 0000 0001 0148 4518
KONTO RADY RODZICÓW:
90 1090 1535 0000 0001 0482 1459